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酸素カプセル初体験

前から気になっていた酸素カプセルを遂に入ってきました。
グルーポンで安く手に入ったのがきっかけです。

酸素カプセルの効果は、疲労回復や美肌効果、傷の治療を早めるなど、
健康と美容に良いと言われていますが、その反面、老化が早まるとも
言われています。

しかし、ベッカムやスポーツ選手も入ったカプセルがどんなものか
入ってみたかったのです。

耳抜きのできない人は入れないと言われました。出来るかどうか
微妙なところでしたが、なんとかなると思っていたら、だんだん圧力を上げたら
右耳は、耳抜き出来たものの、左耳は抜けずに激痛になりました。

限界なのでブザーを押して酸素を抜いてもらいました。

だいぶ圧を下げたらマシになったので、そのまま1時間いました。
残念ながら私には合わないみたいです。
耳抜きをなめてました。

耳抜きできない人や自信のない人は気を付けたほうが良いと思います。



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熱中症防止には「きゅうり」と「みそ」

熱中症防止と夏バテ予防には「きゅうり」と「みそ」が効果的と言います。
テレビで佐川急便の宅急便の人が、炎天下の中、走って配達してるのに
熱中症にならないのは、きゅうりを食べているからだそうです。

味噌も良いらしくきゅうりに味噌を付けて食べるのは、更に良いようです。
きゅうりと言えば、子役女優の芦田愛菜ちゃんが、好きな食べ物が
きゅうりだそうで美味しそうに食べていましたが、体にも良いのです。

佐川急便の宅急便の人たちはきゅうりやみその他にも、梅干、麦茶を
飲んでいるとのこと。

他にも、うなぎや豚肉、すいかも良いようなので積極的に
食べるようにして、熱中症と夏バテにならない体にしたいと思います。



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